Você sabia que pode desintoxicar o corpo enquanto relaxa os pés cansados?
Isso mesmo!
Manter os pés saudáveis, principalmente em dias quentes, é indispensável para a nossa saúde geral.
O primeiro passo é preparar um bom banho morno.
Se você não tem banheira em casa, ao menos pode mergulhar seus pés numa bacia.
Garantimos uma coisa: relaxar a mente ajuda a eliminar as toxinas do corpo e o que ensinaremos neste post será de grande valia.
1ª receita:
- 2 xícaras de bicarbonato de sódio
- 1 copo de sal do Himalaia
- 1 copo sal de Epsom
- Vinagre de maçã
- Água
- 3 gotas de óleo essencial de sua preferência
MODO DE PREPARO:
- Coloque os sais numa jarra de vidro com água fervida e mexa bem para que sejam dissolvidos.
- Em seguida, encha e banheira ou a bacia com água quente e um pouco de vinagre de maçã.
- Depois adicione a solução de sal e três gotas do óleo essencial escolhido.
- Mergulhe os pés por 30 minutos.
- É só isso.
- Hipertensos não devem fazer esta receita.
2ª receita
- Esta receita não só elimina as toxinas, como trata problemas na pele.
INGREDIENTES
- Meio copo de argila bentonita (vende-se na internet ou em algumas lojas de produtos naturais)
- Meio copo de sal de Epsom
- Óleo essencial
MODO DE PREPARO
- Dissolva o sal de Epsom na água quente e adicione o seu óleo essencial preferido.
- Depois disso, misture a argila me um pouco de água para que ela amoleça totalmente.
- Na hora de misturar, opte por uma colher de plástico.
- Feito esse procedimento, adicione esta mistura à solução de sal de Epsom e derrame em sua banheira ou bacia por 20 minutos.
- É muito bom que você também aplique a mistura de argila com água diretamente em seu corpo e massageie durante o banho.
- Faça isso por cinco minutos, isso vai acelerar a eliminação das toxinas.
- Depois passe mais 20 minutos no banho e remova todo o produto do corpo.
3ª receita
INGREDIENTES
- 2 xícaras de água oxigenada 10 volumes
- 1 colher (sopa) de gengibre em pó
MODO DE PREPARO
- Encha a banheira com água quente e coloque todos os ingredientes.
- Depois mergulhe o corpo (ou os pés, se usar apenas uma bacia) por meia hora.
- Este é um banho muito indicado para quem está doente, mas é excelente também para combater as toxinas, alergias e irritações da pele.
Adesivos desintoxicantes
- Além dos banhos que citamos, sugerimos o uso de de adesivos desintoxicantes.
- Esses adesivos são de muito usados na Europa e são superfáceis de utilizar.
- Basta aplicar à noite e retirar na manhã seguinte.
- Se você tiver com muita toxina, os adesivos ficarão escuros, pois absorverão os elementos tóxicos.
- Quem já usou diz que sente menos dores nas articulações, na cabeça e menos fadiga.
Banho iônico
- Outra dica é o banho iônico para os pés.
- Esse processo estimula a formação de íons positivos e negativos.
- O que acontece: a água quente abre os poros dos pés, enquanto o sal age como um agente anti-inflamatório.
- Uma vez que os pés absorvem os íons, inicia-se o processo de desintoxicação.
- Quando você adicionar sal ao banho de água, verá que a cor mudará para marrom ou preto.
- Este é o resultado da reação do sal iônico e não das toxinas que estão saindo do corpo, como muitas pessoas pensam.
- Ideal é usar um sal integral, de boa qualidade, como o sal do Himalaia.
- Mas hipertensos não podem fazer esta terapia.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
